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Martina Stagi

Ho sofferto da piccolo

L’infanzia è un periodo delicato, in cui siamo profondamente dipendenti da chi si prende cura di noi e dalla qualità delle loro cure.  Allo stesso tempo, abbiamo tante potenzialità e molta flessibilità, che ci permettono di adattarci a contesti anche…

Ho attacchi di panico

L’attacco di panico è un esperienza di terrore, improvvisa e scioccante, che, almeno la prima volta, ti ha trovato disarmato e impreparato. Dopo esserne stato sopraffatto, però, è raro che tu rimanga passivo, ciò che avviene di frequente è che…

Ho fatto male a qualcuno

Benvenuto, se stai leggendo queste righe, è perché ti sei reso conto di aver messo in atto un comportamento violento nei confronti di chi ami. Mettersi in discussione non è semplice, ci vuole coraggio e sufficiente fiducia. Potresti aver ferito…

Mi odio e non so perché

Questo predatore dell’interiorità non è per niente ciò che sembra. […] Questa armatura è formata da un mosaico di dolorose lezioni tratte dal feroce mondo dell’infanzia. – Kathy Steele Benvenuto, se stai leggendo queste righe potresti sentirti stanco della lotta…

Ho avuto un trauma da poco

Benvenuto, se nell’arco dell’ultimo mese sei stato esposto ad un evento negativo inatteso e incontrollabile e senti che ti abbia travolto sul piano emotivo, sappi che quelle che stai provando sono tutte reazioni normali ad un evento eccezionale. Forse stai…