Ho sofferto da piccolo
L’infanzia è un periodo delicato, in cui siamo profondamente dipendenti da chi si prende cura di noi e dalla qualità delle loro cure. Allo stesso tempo, abbiamo tante potenzialità…
Martina Stagi
Psicologia & Mindfulness a Mantova e Verona
Martina Stagi
Psicologia & Mindfulness a Mantova e Verona
Sapere per Guarire
Benvenuto,
in questa sezione ti parlerò di alcune forme di sofferenza psichica, in alcune potresti riconoscerti. Spero che le mie parole possano esserti di aiuto per comprendere cosa ti sta accadendo e motivarti a prenderti cura di te. Buona lettura.
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Ho attacchi di panico
L’attacco di panico è un esperienza di terrore, improvvisa e scioccante, che, almeno la prima volta, ti ha trovato disarmato e impreparato. Dopo esserne stato sopraffatto, però, è raro…
Ho fatto male a qualcuno
Benvenuto, se stai leggendo queste righe, è perché ti sei reso conto di aver messo in atto un comportamento violento nei confronti di chi ami. Mettersi in discussione non…
Mi odio e non so perché
Questo predatore dell’interiorità non è per niente ciò che sembra. […] Questa armatura è formata da un mosaico di dolorose lezioni tratte dal feroce mondo dell’infanzia. – Kathy Steele…
Ho avuto un trauma da poco
Benvenuto, se nell’arco dell’ultimo mese sei stato esposto ad un evento negativo inatteso e incontrollabile e senti che ti abbia travolto sul piano emotivo, sappi che quelle che stai…